Ernährung

Kudzu (Pueraria lobata) wird auch &#8222 grüne Pest&#8220 genannt. Es handelt sich um eine Kletterpflanze aus dem Fernost. Sein Name leitet sich vom japanischen Begriff &#8222 kuzu&#8220 ab, was &#8222 Rebe&#8220 bedeutet. Aufgrund seiner Kudzu-Wurzel-Stärke wird es hauptsächlich in China angebaut und in Japan eingesetzt, um diverse traditionelle Sorten von Süßigkeiten zuzubereiten. Bereits 600 Jahre vor Jesus-Christus diente Kudzu in China als Heilmittel gegen verschiedene Beschwerden. Seine wohltuenden Wirkungen fanden in &#8222 Bei Ji Qian Jin Yao Fang&#8220 , der ersten chinesischen medizinischen Abhandlung, Erwähnung.Abgesehen von der daraus extrahierten Stärke erzeugen die Kudzu-Wurzeln besonders interessante Moleküle, darunter Daidzein (entzündungshemmendes und antimikrobielles Agens), Daidzin (Krebsprophylaxe) und Genistein (antileukämisches Agens).Die Kudzu-Wurzel wird nach alter Tradition verwendet, um Fiber, Grippezustände, Masern, Gastritiden, Dysenterie und Bluthochdruck zu behandeln, sowie als Muskelentspannungsmittel. Die Bestandteile der Kudzu-Wurzeln können die Neurotransmitter (darunter Serotonin, GABA und Glutamat) angreifen. Darüber hinaus haben sie sich bei der Behandlung von Migräne und einigen Kopfschmerzen als wirksam herausgestellt.Aufgrund seiner interessanten Wirkungen im Falle von Abhängigkeiten (Alkoholismus und Nikotinsucht) war Kudzu Gegenstand zahlreicher Studien. Die wichtigsten Wirkstoffe aus den Kudzu-Wurzeln besitzen antioxidative Eigenschaften und sind scheinbar für die Wirkungen in Bezug auf Süchte verantwortlich. Der Mechanismus ist bis heute noch nicht geklärt, aber Kudzu könnte in Verbindung mit dem Alkoholmetabolismus und dem Nervensystem im Gehirn stehen. Bei regelmäßigem Konsum fördert die Kudzu-Wurzel auch die Drogenentwöhnung. Dies verursacht einen reduzierten Alkoholkonsum und eine geringere Zigarettenabhängigkeit. Kudzu stärkt auch das Nervensystem und beugt damit bei einer Entwöhnungskur, aber auch während der Menopause und einer Depression, Reizbarkeit oder Unruhe vor.Die Kudzu-Wurzel beruhigt schnell das Verdauungssystem, den Hunger und die Übelkeit, erhöht die Stressresistenz sowie das Sättigungsgefühl, erweitert die Blutgefäße, reduziert die Plättchenaggregation, übermäßiges Schwitzen und Fieber. ... » mehr Informationen

Am Anfang des 20. Jahrhunderts fand die Wissenschaft heraus, dass einige Pflanzen (Soja, Luzerne, Rotklee, grüner Tee und Kudzu) Phytoöstrogene enthalten. Dabei handelt es sich um starke Substanzen, welche den weiblichen Hormonen ähnlich sind. Man stellte ebenfalls fest, dass in den Ländern, in denen Soja, und insbesondere deren Isoflavone (Genistein, Glycitein und Daidzein), konsumiert wird, die Menschen weniger anfällig auf Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs sind. In den 70er Jahren synthetisierten die Forscher ein Molekül, welches den natürlichen Isoflavonen ähnlich ist, die Eigenschaften des Östrogens besitzt und dies ohne Nebenwirkungen.Was versteht man unter Ipriflavon?Bei Ipriflavon handelt es sich um ein Phytoöestrogen, welches aus einem der drei Soja-Isoflavonen synthetisiert wird. Durch zahlreiche Studien mit postmenopausalen Frauen und Personen mit Osteoporose konnte man die wohltuenden Wirkungen von Ipriflavon auf die Knochengesundheit ermitteln. Diese positiven Resultate auf die Knochendichte wurden ebenfalls im Labor und im Laufe klinischer Studien belegt.Wie wirkt Ipriflavon?Die Knochen erneuern sich ständig in einem stetigen Prozess von Bildung und Resorption. In bestimmten Lebensstadien kann das Gleichgewicht zwischen Knochenmineralisation und -resorption gestört werden. Die Osteoblasten, äußerliche Zellen, sind für die Knochenmineralisation verantwortlich. Die Osteoklasten befinden sich unterhalb der Osteoblasten und kümmern sich um die Knochenresorption. Wenn die Calciumwerte im Blut sinken, ändert sich die Form der Osteoblasten, was die Osteoklasten freilegt und dem Calcium ermöglicht, sich von den Knochen bis zum Rest des Körpers zu bewegen. Die Forscher suggerieren, dass Ipriflavon die Aktivität der Osteoklasten inhibiert, was die Knochendegeneration verlangsamt. Darüber hinaus könnte Ipriflavon die Aktivität der Osteoblasten stimulieren, welche für die neue Knochenbildung verantwortlich sind. Es ist wichtig zu betonen, dass Ipriflavon nicht nur die Degeneration der bestehenden Knochen inhibieren, sondern auch die Bildung neuer Knochen fördern kann.Wie wirkt es?Zahlreiche klinische Versuche, darunter mehrere in Italien über zwei Jahre, umfassten ungefähr 2.500 Teilnehmer. Die Resultate beweisen, dass bei Frauen in den Wechseljahren Ipriflavon (600 mg pro Tag) in Verbindung mit einer Calciumsupplementation der Osteoporose vorbeugen kann, insbesondere wenn es sich um 1.000 mg Calcium täglich handelt. Einige Studien zeigen, dass bei Personen mit Osteoporose Ipriflavon den Knochenverlust verlangsamen oder entgegenwirken kann. Dies gilt auch, wenn die Krankheit von einer Hemiplegie oder gewissen Tabletten kommt, wie zum Beispiel im Falle eines Prostatakrebs. Vorstudien weisen darauf hin, dass Ipriflavon eine positive Wirkung gegen einige Knochenerkrankungen ausüben kann, wie die Paget-Krankheit, Hyperparathyreoidismus und Otosklerose.Existiert eine wirksame Option zur Hormonersatztherapie?Wissenschaftler haben die Wirkungen von Östrogen in Verbindung mit Ipriflavon auf die Erhaltung der Knochenmasse nach der Menopause sowie weiteren Störungen aufgrund von Hormonveränderungen, welche für Frauen in dieser Zeitspanne charakteristisch sind (Hitzewallungen, usw.), erforscht. Es wurde festgestellt, dass man durch diese Verbindung geringere Östrogendosen einnehmen kann, als diejenigen, die man gewöhnlicherweise bei einer klassischen Hormonersatztherapie zu sich nimmt.... » mehr Informationen

Selen ist ein Spurenelement, welches für den Körper unentbehrlich ist. Es kommt hauptsächlich in Pilzen, Tomaten, Kohl, Brokkoli, Zwiebeln, Knoblauch, einigen Getreidearten, Innereien (Leber, Nieren), rotem Fleisch, Meeresfrüchten (Austern und Miesmuscheln), Milchprodukten und Mineralwasser vor. Seine antioxidative Wirkung ist zwar bekannt, aber es spielt ebenfalls eine bedeutende Rolle bei der Stimulation der Immunität und bei der Entgiftung des Organismus. Es beugt auch zahlreichen kardiovaskulären Krankheiten und einigen Krebsarten vor. Selen kann nicht vom Körper synthetisiert werden. Der Organismus ist also auf eine tägliche Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Die wichtigsten wohltuenden Wirkungen von Selen:Antioxidans: Selen ist unentbehrlich für die Gluthathionperoxidase. Es handelt sich um ein sehr kostbares Enzym, welches die Zellmenbrane vor der Oxidation der Freien Radikale schützt. Selen kann nämlich die toxischen Effekte unterbinden, welche für die Genese einiger Krebskrankheiten verantwortlich sind (insbesondere im Magen-Darm- und Lungenbereich). Darüber hinaus kann Selen die Oxidation der Fette bremsen, was die Ursache für Entzündungs- und Herz-Kreislauferkrankungen ist.Immunmodulator: Selen ist essentiell für ein gutes Immunsystem. Es kann die Vermehrung der Viruszellen bremsen, was im Falle von Hepatiden und AIDS hilfreich sein kann. Es stimuliert das Immunsystem und ermöglicht dadurch dem Organismus, sich besser gegen Infektionen zu wehren.Das männliche Fortpflanzungssystem: Selen erhöht die Spermaqualität und ist unentbehrlich für die Testosteronproduktion. Es fördert die Erzeugung und Beweglichkeit der Spermien, um die Fruchtbarkeit der Männer zu verbessern. Die Verbindung von Selen + Vitamin E + Betacarotin (S.V.B) bekämpft den Alterungsprozess der Prostata. Dieser äußert sich durch die physiologische Vergrößerung ihres Volumens, was allmähliche Unregelmäßigkeiten des ganzen Harnsystems verursacht.Störung der Hautanhangsgebilde: Selen schützt Haare und Fingernägel und hilft bei der Erhaltung der Hautelastizität.Entgiftung: Selen scheint die Fähigkeit zu haben, sich an einigen giftigen Schwermetallen zu binden und soll daher unserem Organismus helfen, sie über den Harn auszuscheiden.Nervensystem: Selen beteiligt sich an der Synthese der Nervenzellen ein Mangel kann zu Depressionen, Müdigkeits- und Angstzuständen führen. Es reduziert die Häufigkeit der Stimmungsschwankungen (Angst, Depression) und ist wirksam bei Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten.Ein Selenmangel äußert sich durch:- eine Schwächung der Abwehrkräfte - eine starke Müdigkeit - Muskelstörungen, wiederkehrende Infektionen - Herz-Kreislaufstörungen: juvenile Kardiomyopathie (Keshan-Krankheit), Herzinsuffizienz, Angina pectoris, Herzinfarkt.Der Selenmangel betrifft vor allem ältere Menschen sowie Frühgeburten und tritt im Falle einer vollkommen falschen Ernährungsweise auf. Bemerkenswert ist, dass Vegetarier, Raucher und große Alkoholkonsumenten auch eine Risikogruppe ausmachen. Es wird empfohlen, Selen mit den Vitaminen A, C und E zu verbinden. ... » mehr Informationen

Omega-3: - beugen Herzerkrankungen und Bluthochdruck vor - senken das Risiko für Arteriosklerose - entzündungshemmend, blutgerinnungshemmend, heilend - reduzieren Ängste, lindern Depressionen und Stimmungsschwankungen - schützen und verbessern die Gesundheit von Babys - halten Haut, Haare und Fingernägel gesund.Omega-3 werden den essentiellen Fettsäuren zugeordnet, denn der menschliche Organismus kann sie nicht produzieren. Er ist also auf eine tägliche Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Omega-3 kommen in fetten Fischen, Meeresalgen, Leinöl, Hanf, Nüssen sowie Raps vor. Omega-3 sind empfindlich und werden schnell ranzig, wenn sie Sauerstoff und Licht ausgesetzt werden. Supplementationen mit Omega-3 erweisen sich also als praktisch, um überzeugende Resultate zu erzielen.Bei der Alpha-Linolensäure handelt es sich um eine Hauptfettsäure, welche zu den Omega-3 gehört. Sie dient als Grundlage für den Organismus, um zwei weitere Omega-3 zu produzieren: EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure).Gut fürs Herz!Omega-3 besitzen starke entzündungs- und blutgerinnungshemmende Eigenschaften. Sie machen die Gefäße geschmeidiger, verbessern die Funktion der Adern und schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Laut klinischen Studien kann eine tägliche Zufuhr von 2 g Alphalinolensäure und 800 mg EPA + DHA die Herzsterblichkeit um 30 % und die Infarktrezidive um 50 % reduzieren. Sie halbiert ebenfalls das Fortschreiten der Atheromatose.Für Ihre Kinder, denken Sie an Omega-3Beim Fötus kann ein Mangel an Omega-3 das mentale (Gehirn) und visuelle (Netzhaut) System beschädigen. Er verursacht Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizite bei kleinen Kindern. Eine aktuelle Studie zeigt, dass beim Säugling der Konsum von Omega 3-reichem Fisch während der Schwangerschaft dazu führt, einen überdurchschnittlichen IQ (Intelligenzquotient) zu entwickeln. Omega-3 reduzieren ebenfalls beim Baby das Risiko für Frühgeburten, Präeklampsie (hypertensive Erkrankung in der Schwangerschaft) und Gehirnlähmung. Omega 3-reiche Babymilch erweist sich als positiv für Babys, welche scheinbar bessere kognitive Funktionen (Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprach- und Sehvermögen) entwickeln als Babys, die lediglich mit gewöhnlicher Muttermilch ernährt werden.Lindern DepressionenLaut einer Studie des französischen Forschungszentrums Inserm treten bei älteren Menschen und schwangeren Frauen depressive Syndrome weniger häufig auf, wenn das Blut eine große Menge an bestimmten Omega-3 enthält. Die Omega-3 regulieren und stabilisieren nämlich die Fluidität und Viskosität der neuronalen Membranen. Infolge einer Depression werden jedoch diese Membranen schleimiger und die Nervenübertragung verschlechtert sich. Einige klinische Studien zeigen, dass Omega-3 (als Zusatz zu einer klassischen Behandlung) zur Genesung der deprimierten Personen und Stabilisierung des Gesundheitszustands von Patienten mit einer bipolaren Störung beitragen.Jedochsollte man wissen, dass Omega-3 positiv für die Gesundheit sind, außer im Übermaß. Leider entsteht seit den letzten Jahren durch unsere Ernährung ein Ungleichgewicht zwischen Omega-3- und -6-Fettsäuren. Die Omega-3-/Omega-6-Zufuhr sollte jedoch proportioniert sein (1:5), da das Übermaß an Omega-6 die Aktivität der Omega-3 deutlich senkt. ... » mehr Informationen

Was versteht man unter Orotaten?Orotate sind Mineralsalze der Orotsäure, eine natürliche Substanz, welche einfach in die Zellmembrane gelangt und die Mineralstoffe bis zum Herz transportiert. Dr. Hans Nieper, deutscher Physiker und Arzt, zeigte, dass die Orotsäure, ein natürliches und ungiftiges Molekül, ein ausgezeichneter Mineralstofftransporter (Magnesium, Zink, Calcium, Kalium) im Herzen der Zelle ist. Sie führt zu einer besseren Aufnahme und einem besseren Transport der Mineralstoffe in die Zellen. Der deutsche Physiker Hans Nieper war der Erste, der sie als Mineralstofftransporter und bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten verwendet hat.  Warum sollte man Zinkorotat einnehmen?Zinkorotat ist eine Formel aus Zink und Orotsäure, welche hoch bioverfügbar und vom Organismus leicht aufzunehmen ist. Zink ist ein Spurenelement, welches fürs Leben essentiell ist. Es ist ein Bestandteil zahlreicher Enzyme und Hormone, welche eine Bindung benötigen, um funktionsfähig zu werden. Zink kontrolliert zahlreiche Funktionen, wie zum Beispiel den Ausdruck der Gene, die Zellvermehrung und -differenzierung, die Hormonaktivitäten, den Schutz vor Freien Radikalen und die Immunität. Laut Dr. Nieper stabilisiert Zinkorotat die Glykämie bei Diabetikern und reduziert den Insulinbedarf.Für bessere Resultate wurde Zink mit Vitamin B6 kombiniertVitamin B6 spielt die Rolle eines Kofaktors in zahlreichen Prozessen, welche im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel der Aminosäuren und Proteine stehen. Es ist unentbehrlich für die Synthese bestimmter Antikörper, des Hämoglobins sowie der Neurotransmitter (Serotonin, Melatonin, Dopanin und der Gamma-Aminobuttersäure). Vitamin B sorgt für eine gesunde Haut und stimuliert die Synthese von Keratin, welches die Grundsubstanz der Haare ist. Es reguliert die Sebumsekretion. Pyridoxin wird als &#8222 Frauenvitamin&#8220 bezeichnet, weil es die Symptome der PMS und Wechseljahre reduziert.Zinkorotat/Vitamin B6:verbessern die Hormonfunktionen lindern die Schmerzen der Menstruation und die Übelkeit tragen dazu bei, die Hautunreiheiten auszuscheiden (Seborrhö)stärken die Haare, Fingernägel und Haut beschleunigen die Heilung, beugen Schwangerschaftsstreifen vor entfernen den Kupferüberschuss verbessern den Blutkreislauf sind wirksam im Falle von Störungen des Geschmacks- und Geruchssinns sexuelle Ermüdung bei Männern Abnahme der Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern Psoriasis Zinkverlust aufgrund der Pille  ... » mehr Informationen

Vitamin C ist an einer großen Anzahl von biologischen Reaktionen beteiligt. Es liefert die notwendige antioxidative Unterstützung zum Schutz der Zellen gegen die Schäden der freien Radikale. Es ist absolut notwendig für die Kollagenbildung, welche eine glatte Haut sowie eine höhere Belastbarkeit der Gelenke verleiht. Vitamin C liefert ebenfalls eine bedeutende nutritive Unterstützung für die Stabilität der Blutgefäße und Integrität der Gewebe und des kardiovaskulären Systems. Es wird eingesetzt bei der Behandlung von Koryza, bestimmten Krebsarten und Leukämien, Arthritis, Gicht, Rheuma, Asthma, Allergien, Geschwüren, Diabetis, Schwangerschaftsstörungen, Partus, Autismus, Krebs, Schizophrenie sowie weiteren schlimmen Krankheiten. Die Vitamin-C-Konzentration in den Immunzellen ist 100-mal so hoch wie im Plasma. Dies erklärt seine bedeutende Rolle für die Immunität. Es hilft unserem Immunsystem, Eindringlinge zu neutralisieren und vermindert die Dauer und Intensität der Symptome. Vitamin C regt das Immunsystem zur Produktion von mehr T-Lymphozyten (Kampfzellen) an, welche eine große Anzahl von Krankheitserregern angreifen und zerstören. Die Einnahme von hohen Dosen an Vitamin C sofort nach dem Auftreten der Symptome spielt eine wichtige Rolle, um die Bakterien aus dem Organismus zu eliminieren. Ein Vitamin C-Mangel kann eine erhöhte Infektionsanfälligkeit zur Folge haben. Ein großer Mangel führt zu einer Krankheit namens Skorbut. Diese äußert sich durch extreme Ermüdbarkeit, das Auftreten von Hämatomen und Zahnfleischbluten, Schmerzen und eine Veränderung des Zahnfleisches. Hagebuttenpulver aus den Samen (Rose hips) und Acerola (Malpighia Punicifolia) enthalten von Natur aus Ascorbinsäure. Beim Vitamin C "Bio-Plex" handelt es sich um ein Immunstimulans auf Kräuterbasis, welches die Abwehrkräfte des Organismus gegen Bakterien und Viren stärkt, indem es die Synthese der Antikörper aktiviert.... » mehr Informationen

Die Artischocke (Cynara scolymus) ist eine Pflanze aus dem Mittelmeerraum, welche für die essbaren Teile der Blüte angebaut wird. Laut einer Legende aus dem alten Griechenland kommt Ihr Name von einer jungen Frau namens Kynaria, welche vom Gott Zeus begehrt und dann in Artischocke verwandelt wurde. Die Artischocke besitzt mehrere Eigenschaften: Sie erhöht die Gallensekretion, unterstützt die Entgiftung des Organismus, hilft gegen Verstopfung und sorgt für eine bessere Fettverdauung. Sie ist reich an Vitamin A, B1 und B9, Mineralstoffen (Kalium, Phosphor, Natrium, Eisen und Mangan) sowie löslichen Fasern (darunter Inulin, was hervorragend für Diabetiker ist). Die rohen Artischockenböden besitzen zahlreiche Heilkräfte: Sie helfen gegen Ödeme, Wasserretention, Cellulite, Nierensteinleiden und Harnstoff. Die Artichocke soll als Aphrodisiakum und fiebersenkendes Mittel dienen. Da sie faserreich ist, stellt sie einen Hauptbestandteil einer Diät dar.Die wichtigsten wohltuenden Wirkungen der Artischocke:- stimuliert die Sekretion und den Kreislauf der Galle in der Gallenblase - verbessert die Leberfunktion infolge einer Virushepatitis oder eines toxischen Ikterus - senkt die Cholesterin- und Triglyceridwerte im Blut - verringert Aufblähungen - fördert die Fettverdauung - hilft bei chronischer Verstopfung. Die positiven Wirkungen der Artischocke auf die Leber und die Gallenblase sind seit langem bekannt und vor allem beliebt nach Festessen, bei denen reichlich getrunken wurde.Sie kommen insbesondere von Cynarin, einem Bitterstoff, und Luteolin, einem Hemmer der Cholesterinsynthese. Dank Cynarin kann die Artischocke die antitoxische Funktion der Leber stärken und wirkt günstig auf die Leberzelle. Es handelt sich um ein alkalisierendes Lebensmittel, welches die Säurewirkungen einer zu fleischhaltigen Ernährung ausgleicht.Die Artischocke besitzt ebenfalls harntreibende und antidyspeptische Heilkräfte. Im Allgemeinen ist sie bekannter für die Ausscheidung der Toxine aus dem Organismus. Sie ist ebenfalls eine gute Schwefelquelle, was ihr den charakteristischen Geruch verleiht.Die Artischocke stellt eine große Quelle für Fasern (löslich und unlöslich) dar, mit 4,7 g Fasern für eine mittelgroße Artischocke. Eine Ernährung aus vielen und verschiedenen Fasern wird mit einem geringeren Risiko verbunden, an Kolonkrebs zu erkranken, und kann dabei helfen, den Appetit zu kontrollieren, indem das Sättigungsgefühl schneller eintritt. Inulin, lösliche Faser der Artischocke, trägt zu einer gesunden Darmflora bei. Da die Verdauung Inulin nicht in Monosaccharide umwandelt, erhöht Inulin nicht den glykämischen Index und erweist sich als nützlich gegen Diabetes.Die Einnahme von Artischocke wird empfohlen im Falle von: - Verstopfung aufgrund einer Leberinsuffizienz - Gelbsucht, Leberbeschwerden, Zirrhose - Gallenblasenstörungen, Gallensteinen - erhöhtem Cholesterinspiegel, Arteriosklerose - Harnstoff, Harnsäure und Gicht - Darmvergiftungen - Abmagerungs- und Entgiftungskuren. ... » mehr Informationen

Quercetin (auch Zitrusfrucht-Bioflavonoid oder Vitamin P genannt) ist ein natürlicher Nahrungsfarbstoff, welcher sehr häufig in Blumen, Gemüse und Rinden vorkommt. Man findet es in Kapern, Zwiebeln, Kartoffeln, Tee, Beeren, Trauben, Brokkoli, Blumenkohl, Buchweizen und Rotwein. Ein Teil der therapeutischen Wirkungen vieler Heilpflanzen, wie zum Beispiel Ginkgo biloba und Johanniskraut, resultiert aus Quercetin.Dieses ist dafür bekannt, dass es das wirksamste Flavonoid ist. Es besitzt die gleichen Vitamineigenchaften wie Vitamin C und Rutin. Quercetin erhöht die Aktivität des Vitamins C, indem es dessen Aufnahme steigert und dessen Ausscheidung verzögert. Der Organismus kann es selbst nicht synthetisieren. Er ist also auf eine tägliche Zufuhr über die Nahrung angewiesen.Warum sollte man Quercetin zu sich nehmen?Quercetin reduziert das Risiko für HerzkrankheitenDer Konsum von quercetinreichen Nahrungsmitteln, wie Zwiebeln oder Kartoffeln, übt einen Einfluss auf die Sterblichkeit aufgrund koronarer Störungen aus und bietet Schutz vor dem Risiko eines Herzstillstands.Quercetin hemmt die Oxidation des &#8222 schlechten&#8220 Cholesterins (LDL) und daher die Bindung an die ArterienwändeDie Oxidation des LDL-Cholesterins verursacht die Bildung von arteriosklerotischen Plaques und daher zahlreiche Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzinfarkten. Quercetin wirkt ca. 20 Mal stärker als Vitamin E, schützt die LDL-Lipoproteine vor der Oxidation und könnte den arteriosklerotischen Prozess einleiten. Dieser Mechanismus schützt die Herzzellen und senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Quercetin verhindert die Verklumpung von Blutplättchen und die Bildung von gefährlichen Gerinnseln Quercetin hat die hervorragende Fähigkeit, der Thrombusbildung (koagulierte Blutmasse) vorzubeugen und die in den Blutgefäßen bereits gebildeten Thromben aufzulösen. Ein Thrombus ist eine Aggregation von Plättchen, Fibrin sowie weiteren Blutfaktoren, welche häufig für die Verstopfung der Gefäße verantwortlich ist und zahlreiche koronare und zerebrale Störungen auslöst.Quercetin hemmt in den Arterien die schädliche Vermehrung von Zellen der glatten MuskulaturIm Laufe der Entwicklung einer Herzkrankheit vermehren sich die Muskelzellen, welche die Koronararterien bedecken. Dies trägt zum Auftreten von Läsionen und arteriosklerotischen Plaques bei. In der Regel beginnt der Prozess durch einen Schaden an der Zellschicht, von der die Arterie umhüllt wird. Das somit beschädigte Endothel lässt das LDL-Cholesterin und die Plättchen aus dem Kreislauf frei diffundieren. Die Plättchen setzen hochbioaktive Moleküle frei, welche bewirken, dass sich die Zellen der glatten Muskulatur, die sich über dem Endothel befinden, vermehren und in die beschädigte Region wandern. Quercetin hemmt ein Schlüsselenzym, welches für die Vermehrung der Glattzellen der Arterien notwendig ist, und senkt das Risiko für Arteriosklerose.Quercetin senkt den BlutdruckQuercetin senkt den Blutdruck (den systolischen Blutdruck um 18 %, den diastolischen Blutdruck um 23 % und den durchschnittlichen Blutdruck um 21 %).Saisonale Allergien? Konsumieren Sie Quercetin!Histamin, einer der wichtigsten Überträgerstoffe sämtlicher Allergien, ist für die sofortigen Entzündungsreaktionen verantwortlich, was die typischen allergischen Symptome (Rötungen, Niesen und Juckreiz) auslöst. Die Forscher der Schule für japanische Medizin in Japan entdeckten, dass Personen, welche unter saisonalen Allergien litten und Quercetin konsumierten, 96 % weniger Histamin produzierten. Die Daten aus einer Studie, welche in Finnland mit 10.054 Versuchspersonen durchgeführt wurde, belegen, dass ein hoher Konsum an quercetinreichen Nahrungsmitteln das Risiko für Asthma reduziert. In Verbindung mit Bromelain (Ananasenzym) wurde bewiesen, dass weniger Nahrungsmittelallergien auftreten.Quercetin lindert die Symptome der chronischen ProstatitisDie Resultate eines klini... » mehr Informationen

Natürliches Vitamin E besteht aus einer Gruppe von 8 Bestandteilen namens Tocopherole. Es existieren mehrere Tocopherole, welche man durch einen Präfix aus einem Buchstaben des griechischen Alphabets unterscheidet. Das Alpha-Tocopherol ist die Form von Vitamin E, welche im Organismus am meisten vorhanden ist. Man findet es hauptsächlich in Fett, Fleisch, Eiern, Leber und Ölen. Die Ölfrüchte, Haselnüsse, Keime und Getreide stellen die zweitgrößte Quelle dieses Vitamins dar.Vitamin E trägt zur Gesundheit der primären Fortpflanzungsorgane, der Muskeln, des Bluts, der Fettgewebe, der Nebennieren und der Schleimdrüsen bei. Es wirkt als wichtigster Schutz vor Oxidation durch bestimmte Substanzen. Dank dieser antioxidativen Eigenschaft ist es dem Vitamin E möglich, die Umwandlung von Sauerstoff in toxische Formen zu reduzieren. Es trägt daher zur Verlangsamung des Alterungsprozesses, Erhöhung der Stabilität der Zellmembrane und Muskeln sowie zur Aufrechterhaltung des Kreislaufsystems bei. Vitamin E ist erforderlich für die Entwicklung der Geschlechtszellen. Es ist also unentbehrlich während der Schwangerschaft, denn ohne es entwickeln sich beim Fetus die bluterzeugenden Gewebe nicht korrekt. Ein Vitamin E-Mangel kann sich durch Fortpflanzungsstörungen äußern: die Verminderung der Spermatogenese bei Männern und die Unfruchtbarkeit bei Frauen. Seine Einnahme wird zur Bekämpfung von Abtreibungen, Ovarial- und Hodenatrophien sowie genitalen Störungen in den Wechseljahren empfohlen.Die Forscher stellen die Hypothese auf, dass sich Vitamin E bei älteren Menschen als wirksam gegen Atherosklerose und degenerative Krankheiten erweist. Vitamin E verstärkt die Abwehr des Organismus gegen Fremdkörper, welche durch Umweltschmutz oder die Sonne entstehen. Dies vermindert das Auftreten von Falten.  ... » mehr Informationen

Bei L-Prolin handelt es sich um eine nicht-essentielle Aminosäure. Unter besonderen Voraussetzungen kann es von Natur aus in der Leber synthetisiert werden. Fisch, Eier, Bohnen, Vollkorngetreide, Fleisch und Milchprodukte sind Nahrungsquellen, welche reich an L-Prolin sind. Proteinarme und vegetarische Ernährungsweisen liefern nicht die optimale Menge dieser Aminosäure. Es ist dann unentbehrlich, sie sich über Ergänzungsmittel zuzuführen. L-Prolin wird häufig als Zutat für Energy-Drinks verwendet. Es besitzt einen milden Geschmack mit einem deutlichen Nachgeschmack.L-Prolin sowie dessen Derivat (Hydroxyprolin) sind Hauptbestandteile von Kollagen. Sie machen ca. 30 % der gesamten Aminosäuren des Kollagens aus. Kollagen ist ein Protein, welches alle Bindegewebe bildet, einschließlich Haut, Sehnen, Bänder, Gelenke, Knochen und Blutgefäße (Venen und Arterien). L-Prolin stellt die normale Kollagenproduktion wieder her. Es liefert somit &#8222 Baublocks&#8220 , welche zur Stabilisierung und Stärkung unseres Körpers beitragen. Sollten die Stahlstangen des Gerüstes schwach sein, wird die ganze Struktur empfindlich. Ohne L-Prolin wird die Kollagenbildung beeinträchtigt. Eine unausreichende Kollagenproduktion wird häufig mit zahlreichen Krankheiten wie Arthritis, Arthrose, Osteoporose oder Osteochondrose verbunden.Mangel an L-Prolin: brüchige Fingernägel, Haarausfall, Gelenkschmerzen, Zahnfleischbluten und Hautblutungen.Überschuss an L-Prolin: Eine Erbkrankheit (Joseph-Krankheit) kommt von einer schlechten Verwendung von Prolin durch den Organismus. L-Prolin häuft sich dann im Blut und Urin an. Patienten mit einer Hyperprolinämie weisen Geistesstörungen, Beeinträchtigungen des Nervensystems, Hörprobleme (Schwerhörigkeit) und eine Abnahme des Nierenvolumens auf. ... » mehr Informationen

- unterstützt die Herz- und Muskelfunktionen - hilft bei der Fettverdauung - sorgt für eine beschleunigte Erholung bei Muskelermüdung - stärkt die Muskeln während der Anstrengung - natürliches Anabolitikum - Antiepileptikum.Was versteht man unter Taurin?Bei Taurin handelt es sich um eine Aminosäure, welche Schwefel enthält. Sein Name leitet sich vom lateinischen Begriff &#8222 taurus&#8220 ab, was &#8222 Stier&#8220 bedeutet. Taurin wird im Organismus auf eine natürliche Art und Weise aus L-Methionin und L-Cystein produziert. Es kommt in allen menschlichen Geweben vor, aber insbesondere im Gehirn, der Netzhaut und dem Myokard. Taurin wird im Wesentlichen über die Nahrung (Fisch, Krebstiere und Fleisch) zugeführt. Eine vegetarische Ernährungsweise ist häufig mit einem Mangel an Taurin verbunden.Warum sollte man Taurin zu sich nehmen?Erhält die Herz-Kreislauf-GesundheitTaurin unterstützt die Herz- und Muskelfunktionen, insbesondere die Kontraktilität des Herzmuskels. Es schützt die Myozyten (Herzzellen) und übt eine antiarrhythmische Wirkung aus. Taurin erhält nämlich die Konzentration einiger Ionen innerhalb der Zellen. Es beugt dem für die Myozyten ab einem gewissen Wert gefährlichen (möglicherweise sogar tödlichen) Calciumüberschuss vor. Es fördert ebenfalls den Natrium-Kalium-Haushalt innerhalb des Herzgewebes. Somit senkt Taurin den Blutdruck und trägt zur Stabilisierung des Herzrhythmus bei. Die Reduzierung der Taurin-Konzentration in den Herzzellen kann Herzmuskelkrankheiten (Kardiomyopathien) verschlimmern. In Verbindung mit Coenzym Q10, Chrom, Vitamin E und Magnesium verringert es das Risiko für Herz-Kreislauf-Ereignisse signifikant.Taurin hilft bei der FettverdauungTaurin fördert die Bildung der Gallensalze. Die Gallenflüssigkeit emulgiert die Nahrungslipide und ermöglicht, die Fettverdauung zu beschleunigen. Taurin erhöht die Löslichkeit des Cholesterins und somit seine Ausscheidung über natürliche Wege. Die Untersuchungen mit diabetischen Ratten zeigen, dass Taurin die Anhäufung von Bauchfett &#8222 blockiert&#8220 . Diese Art von Fett verursacht die Resistenz auf Insulin sowie das Auftreten von Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Taurin fördert die Gehirnenergie, den Schlaf und die StimmungDie Molekülstruktur von Taurin ist derjenigen von GABA (ein wichtiger Neurotransmitter) sehr ähnlich. Es hemmt das Zentralnervensystem und verbessert den Schlaf sowie die Gedächtnisleistungen. Eine zusätzliche Zufuhr von Taurin ist insbesondere bei Stress, ständiger Müdigkeit oder intellektueller Überforderung wichtig. Während einer Stresssituation verursachen nämlich die erhöhten Adrenalinwerte und der Magnesiummangel einen erheblich Taurinverlust. Durch seine beruhigende Wirkung kann Taurin den Adrenalin- und Dopaminspiegel steuern. Taurin reduziert somit die Empfindlichkeit gegenüber Stress und schützt vor dessen Auswirkungen. Darüber hinaus besitzt Taurin antikonvulsive Eigenschaften und mindert das Zittern aufgrund von Müdigkeit. Es wurde ebenfalls während des Korea- und Vietnamkriegs getestet, um die Wachsamkeit zu erhöhen.Muskelenergie, -kraft und -anabolismusBei intensiven körperlichen Anstrengungen wird Taurin beansprucht. Seine Werte im Blut steigen auf ein sehr hohes Niveau. Sportler greifen darauf zurück, um während des Trainings die Bildung von Milchsäure zu reduzieren, was Krämpfe und Muskelkater vermeidet. Darüber hinaus können die Muskeln durch Taurin mehr Glucose speichern, indem es auf die Empfindlichkeit der Insulinrezeptoren wirkt. Es fördert die Bioverfügbarkeit von Calcium in den Myofibrillen und die Muskelkontraktion. Es soll zusätzlich bei großen körperlichen Anstrengungen eine entgiftende Wirkung ausüben, um den Effekt der Toxine zu reduzieren, welche bei der Metabolisierung der Energiequellen produziert wurden.Verringert die Nebenwirkungen von herkömmlichen Tabletten gegen EpilepsieEpilepsie umfasst konvulsive Anfälle mit sofortige... » mehr Informationen

DLC 10/2010PMS:- Ohne Hormonzusätze - Lindert die Wechseljahrsymptome - Hilft bei Menstruationsschmerzen - Schützt vor Brustkrebs - Unterstützt die Gelenke optimal - Reduziert Entzündungen wirksam.PMS ist ein Allround-Ergänzungsmittel, welches Vitamine der B-Gruppe, 5-HTP, Magnesium sowie Heilpflanzenextrakte enthält. Es handelt sich um eine zuverlässige und natürliche Alternative gegen Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche, Menstruationskrämpfe, Stimmungsschwankungen und gelegentliche Reizbarkeit.Die Traubensilberkerze ist wirksam, um die Wechseljahrsymptome, insbesondere Hitzewallungen, zu behandeln. Mehrere wissenschaftliche Studien haben ihre positiven Wirkungen bei übermäßigem Schwitzen, Schlafstörungen, sowie Depressions- und Angstzuständen belegt.Der mexikanische Yam wird bei Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, seelischem Tiefstand, Reizbarkeit und Demineralisation der Knochen eingesetzt. Yam erweist sich ebenfalls als ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes und krampflösendes Mittel.Der Löwenzahn gilt als die Blutreinigungspflanze par excellence. Er fördert eine zuverlässige und gesunde Wasserausscheidung über die Nieren. Er hilft dem gesamten Organismus, sich von Toxinen zu befreien, und bringt zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe mit sich.Lobelie ist nützlich bei Atemstörungen sowie prämenstruellen Beschwerden.Das Rindenpulver des Gewöhnlichen Schneeballs stellt sich als wirksam gegen Menstruationsbeschwerden heraus.Vitamin B6 gilt als &#8222 Frauenvitamin&#8220 und reduziert die Symptome des PMS und der Wechseljahre, welche sich durch Stimmungsschwankungen und eine erkennbare Reizbarkeit äußern. Eine regelmäßige Zufuhr von Vitamin B6 kann Frauen helfen, welche unter PMS und den Wechseljahren leiden. Vitamin B6 kann ohne Zusätze eingenommen werden, aber seine Wirksamkeit wird verstärkt, wenn es mit anderen Vitaminen der B-Gruppe sowie Magnesium kombiniert wird.5-HTP (5-Hydroxytriptophan) verleiht Wohlbefinden, Entspannung, Vertrauen und Konzentration. Es hilft auch bei Überreiztheit, Angst, Wut, Spannung, Aggressivität, Bulimie, Beunruhigung und Schlafstörungen. ... » mehr Informationen

Das organische Silizium ist unentbehrlich für die Knochenmineralisation sowie den Knochenaufbau und spielt daher eine bedeutende Rolle bei der Erhaltung und Erneuerung des Bindegewebes. Im menschlichen Körper kommt Silizium in Haaren, Fingernägeln und Knochen vor. Unser Körper enthält 1,4 g davon und unser Tagesbedarf in Bezug auf dieses Mineral beträgt mindestens 30 mg pro Tag.Silica Complex enthält eine 100 %ig pflanzliche Quelle organischen Siliziums aus dem Ackerschachtelhalm, damit es garantiert wirksam ist und dies ohne Nebenwirkungen. Silica &#1057 omplex wird durch Spurenelemente und essentielle Mineralstoffe (Calcium, Zink, Bor und Mangan) verstärkt und beinhaltet auch Extrakte vom Saat-Hafer und Bentonit, welche für die Knochengesundheit unentbehrlich sind.Ackerschachtelhalm (Equisetum arvense) ist eine der ältesten Pflanzen der Erde. Er besitzt zwischen 5 % und 8 % Silizium und Siliziumdioxid. Es handelt sich um die Substanzen, welche eine entscheidende Rolle bei der Bildung der Bindegewebe spielen und dem Ackerschachtelhalm seine ausgezeichnete Wirksamkeit verleihen. Früher galt er als Schleifmittel für Metall und Holz. Als eines der besten einheimischen Heilmittel gegen Lungentuberkulose wurde er in Form von Aufgüssen oder Pulver konsumiert. Seine Frühlingstriebe wurden wie Spargel zubereitet, d.h. gedämpft. Seit Jahrhunderten wird Ackerschachtelhalm nach alter Tradition verwendet, um Fingernägel und Haare zu stärken, Schmerzen aufgrund von Verstauchungen oder Brüchen zu lindern und einige Hautirritationen wie Ekzeme zu verringern. Heutzutage wird seine Verwendung von der europäischen Kommission anerkannt, um posttraumatische Ödeme im Falle von Infektionen und Entzündungen der Harnwege zu vermindern und kleine Nierensteine zu beseitigen.Aus dem hohen Gehalt an Silizium resultieren seine Eigenschaften der Calciumbindung in den Knochen. In Verbindung mit Calcium wird der Ackerschachtelhalmextrakt eingesetzt, um Osteoporose und Brüche zu behandeln. Die Resultate eines Versuchs, welcher hierzulande mit 122 Frauen in den Wechseljahren durchgeführt wurde, haben gezeigt, dass im Gegensatz zu einem Placebo die langfristige tägliche Einnahme eines Ackerschaltehalmextrakts und 540 mg Calcium die Knochendichte der Teilnehmerinnen signifikant erhöhte. Der Ackerschaltehalmextrakt aus Silica Complex sorgt für eine gute Knochenmineralisation und Calciumbindung.Er erweist sich als positiv im Falle von:- Brüchen und fortschreitendem Kalkverlust - Sehnenentzündungen und Rheumatismen - Arthrose und Gicht - Nasenbluten - Hämorrhoiden Saat-Hafer (Avena sativa) ist reich an nahrhaften und verjüngenden Substanzen. Er beruhigt das Nervensystem und hilft im Falle von Depressionen und Erschöpfung. Saat-Hafer liefert Mineralstoffe, welche Knochen, Haut, Haare und Fingernägel versorgen: Calcium, Magnesium und Kalium.Bentonit wird in Ergänzungsmitteln als Quelle von Spurenmineralien eingesetzt. Es handelt sich um eine Art Ton, von dem der Hauptbestandteil ein Aluminiumsilikat namens Montmorillonit ist.   ... » mehr Informationen

- liefert eine ausgewogene Zufuhr von 12 Sorten Gemüse - besitzt eine vier Mal stärkere antioxidative Kraft als andere Produkte - enthält Nährstoffe und unentbehrliche Enzyme - wird schnell vom Blut absorbiert - reizt den Magen nicht - kalorienarm - beinhaltet weder Bindemittel noch Grundmasse.Gemüse stellt in unserem Leben eine wichtige Nahrungszufuhr dar. Es handelt sich um Nährstoffe, die seit Jahrhunderten Verwendung finden, sehr ökonomisch und leicht zu konservieren sind. Das meiste Gemüse ist kalorienarm, enthält fast kein Fett und wenn überhaupt ein ganz kleines Bisschen Proteine und Kohlenhydrate. Frisches Gemüse beinhaltet in der Regel zwischen 10 und 25 Kcal pro 100 g und kann nach Belieben konsumiert werden. Es sind die Hauptlieferanten für Vitamine (A, C, B9, K), Mineralsalze (Calcium, Kalium, Magnesium), Ballaststoffe (Cellulose) und weitere bioaktive Moleküle wie Flavonoide mit antioxidativen Heilkräften. Es wird empfohlen, jeden Tag, zu jeder Mahlzeit, Gemüse zu konsumieren und das in allen möglichen Varianten. Es sind Lebensmittel, welche gut für die Gesundheit sind. Sie besitzen Schutzwirkungen vor chronischen Erkrankungen und zusätzlich Heilkräfte für ein langes Leben. Das Gemüse schützt Herz und Blutgefäße. Da es reich an Antioxidantien und Ballaststoffen ist, beugt es der Oxidation des Cholesterins vor, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden, welche in zahlreichen entwickelten Ländern die Hauptursache für Sterblichkeit ausmachen. Gemäß der internationalen wissenschaftlichen Studie Interheart, welche am 20. Oktober 2008 veröffentlicht wurde, haben die Personen, welche eine gemüsereiche (und obstreiche) Ernährung vornehmen, &#8222 30 % weniger Risiko, an einem Herzanfall zu erkranken, als diejenigen, welche wenig oder gar nichts davon konsumieren&#8220 . Eine Ernährungsweise aus Fett, Zucker, Fast food oder Alkohol und vor allem mit wenig Gemüse führt zu einer unvermeidlichen Gewichtszunahme. Der Mangel an Gemüse verursacht ebenfalls ein Defizit an unentbehrlichen Elementen: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, polyungesättigte Fettsäuren und Antioxidantien. Die Haupthindernisse für einen erhöhten Gemüsekonsum liegen an den &#8222 hohen Preisen&#8220 und der &#8222 schlechten Qualität&#8220 . Manchmal wird das Gemüse ganz einfach &#8222 gesnobt&#8220 , da es als &#8222 Lebensmittel der armen Leute&#8220 betrachtet wird.Warum sollte man Garden Veggies zu sich nehmen?Garden Veggies enthält eine Saftmischung aus 12 Gemüsesorten (Petersilie, Wirsing, Spinat, Weizengras, Rosenkohl, Spargel, Brokkoli, Blumenkohl, Rüben, Möhren, Kohl und Knoblauch), welche in Pulver umgewandelt wurden. Dieses Ergänzungsmittel wurde bei niedrigen Temperaturen konzipiert und bewahrt sorgfältig alle Wirkstoffe. Dank Garden Veggies erhöhen Sie leicht den Anteil an abwechslungsreichen Gemüsesorten in Ihrer Ernährung. Es ist eine Lösung, welche ermöglicht, verschiedenes Gemüse zu erschwinglichen Preisen, von guter Qualität und ohne Gefahr für die Gesundheit zu konsumieren.Literatur: Interheart-Studie vom 20. Oktober 2008 (durchgeführt mit 16.000 Personen), zitiert am 23. Oktober 2008 in Le Monde, Seite 27. ... » mehr Informationen

Kurkuma wird aus dem Rhizom der Pflanze Curcuma longa extrahiert und wurde lange verwendet, um Stoffe gelb zu färben. Es war auch eine sehr beliebte Gewürzmischung in der asiatischen Küche. Die ayurvedische und chinesische Medizin setzten es als Tonikum sowie Heilmittel gegen Verdauungsstörungen, Hauterkrankungen und rheumatoide Schmerzen ein.Curcumin, Wirkstoff von Kurkuma, ist bekannt, um Hautkrebs vorzubeugen und das Wachstum des malignen Melanoms einzudämmen. Durch Studien mit Curcumin wurde festgestellt, dass es die drei Phasen der Krebsentwicklung inhibiert: Initiation, Promotion und Progression. Curcumin reduziert somit die Aktivität der Enzyme, welche an den Entzündungsprozessen beteiligt sind.Curcumin ist ein starkes Antioxidans, welches einen wirksamen Schutz vor Läsionen aufgrund der Freien Radikale bietet. Eine curcuminreiche Ernährung soll den oxidativen Stress, insbesondere im Zentralnervensystem, verringern. Amerikanische Forscher haben gezeigt, dass Indien, großer Kurkuma-Konsument, eine der geringsten Alzheimer-Raten weltweit aufweist. Dadurch dass Curcumin pathologische Veränderungen im Gehirn beeinträchtigt, kann es das Risiko für die Alzheimer-Krankheit signifikant reduzieren.Curcumin regt den Gallenfluss an, welcher die Fette zerstört. Es hemmt die Säuresekretion im Magen und schützt die Schleimhaut. Indem es den Gehalt an Mucinen erhöht, lindert es Gastritiden und Geschwüre. Es aktiviert scheinbar die Produktion von Prankreasenzymen. Es schützt ebenfalls die Leberzellen und ist ein starkes Bakterizid. Curcumin kann der Bildung von Gallensteinen vorbeugen und hilft bei Durchfall sowie Atonie der Verdauung.Curcumin erweist sich als nützlich bei der Vorbeugung der Atherosklerose. Es senkt den LDL-Cholesterinwert (schlechtes Cholesterin), welches sich auf die Wände der Blutgefäße festsetzt und damit zur Bildung von arteriosklerotischen Plaques beiträgt.In der traditionellen Medizin wird Kurkuma häufig als externe Anwendung eingesetzt, um Hauterkrankungen wie Ekzeme, Flechten, Krätze und Grind zu behandeln. Es besitzt ebenfalls eine starke heilende Kraft.Als interne Anwendung wird das Pulver üblicherweise zusammen mit Ingwer in warmer Milch eingesetzt, um Erkältungen und rheumatoide Schmerzen zu lindern.Curcumin und BioperinSobald Curcumin den Darm erreicht, wird es von einem Enzym schnell umgewandelt, was seine Ausscheidung auslöst, bevor es seine zahlreichen krebs- und entzündungshemmenden Wirkungen ausüben konnte. Bioperin (Extrakt, welches auf 95 % Piperin standardisiert wurde) hemmt die Aktivität dieses Enzyms, was Curcumin ermöglicht, besser absorbiert zu werden. Diese Wirkung von Bioperin ist absolut hervorragend, denn es erhöht die Menge an Curcumin im Blut um nahezu 2.000 %, was ihm dadurch ermöglicht, eine ausreichende Konzentration zu erreichen, um seine Wirkungen zu entfalten.Literatur:  1. Shoba G, Joy D, Joseph T, Majeed M, Rajendran R, Srinivas PS. Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. Planta Med. 1998 May 64(4):353-6.2. Bar-Sela G, Epelbaum R, Schaffer M. Curcumin as an anti-cancer agent: review of the gap between basic and clinical applications. Curr Med Chem. 2010 Jan 17(3):190-7.3. Patel BB, Majumdar AP. Synergistic role of curcumin with current therapeutics in colorectal cancer: minireview. Nutr Cancer. 2009 Nov 61(6):842-64. Lee DS, Lee MK, Kim JH. Curcumin induces cell cycle arrest and apoptosis in human osteosarcoma (HOS) cells. Anticancer Res. 2009 Dec 29(12):5039-44.5. Majumdar AP, Banerjee S, Nautiyal J, Patel BB, Patel V, Du J, Yu Y, Elliott AA, Levi E, Sarkar FH. Curcumin synergizes with resveratrol to inhibit colon cancer. Nutr Cancer. 2009 61(4):544-53.6. O&#8217 Sullivan-Coyne G, O&#8217 Sullivan GC, O&#8217 Donovan TR, Piwocka K, McKenna SL.Curcumin induces apoptosis-independent death in oesophageal cancer cells. Br J Cancer. 2009 Nov 3 101(9):1585-95. Epub 2009 Oct 6.7. Li Y, Wang P. [Neur... » mehr Informationen

Zink ist ein Spurenelement, welches fürs Leben essentiell ist. Es kommt in allen Zellen vor, insbesondere in den Nebennieren, der Haut, der Bauchspeicheldrüse, den Membranen, dem Auge, der Prostata und dem Sperma. Es ist ein Bestandteil zahlreicher Enzyme und Hormone, welche eine Bindung benötigen, um funktionsfähig zu werden. Zink kontrolliert zahlreiche Funktionen, wie zum Beispiel den Ausdruck der Gene, die Zellvermehrung und -differenzierung, die Hormonaktivitäten, den Schutz vor Freien Radikalen und die Immunität. Ohne Zink ist kein Zellaufbau mehr möglich! Ein Zinkmangel, egal ob ernsthaft, gemäßigt oder gering, hat starke Auswirkungen auf die Immunantwort. Solche Patienten haben eine herabgesetzte Widerstandskraft gegenüber Infektionen, Bakterien-, Virus-, und Pilzangriffen, sind ständig müde und weisen eine Wachstumsverzögerung auf.Opti L-zinc ist eine patentierte Zinkform, welche mit der Aminosäure Methionin assoziiert ist. Es wird vom Organismus besser absorbiert und aufgenommen als vergleichbare Ergänzungsmittel aus Zink. Da Zink die Fähigkeit des Körpers reduziert, einige Spurenelemente zu verwenden, wurden 300 mcg Kupfer hinzugefügt.Die wichtigsten wohltuenden Wirkungen von Zink:Als essentieller Kofaktor des Thymulins (Thymushormon) reguliert Zink die Reifung von speziellen weißen Blutkörperchen (T-Lymphozyten). Durch diesen Mechanismus steigert Zink die Fähigkeit, sich gegen Krankheitserreger zu wehren. Das Nahrungsergänzungsmittel aus Zink verbessert die natürlichen Abwehrkräfte und reduziert das Risiko für Durchfall und Erkrankungen der Atemwege während der Kindheit und im Alter.Dank seinen entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften bekämpft Zink folgende Hautprobleme: Akne, Psoriasis, Herpes und Schwangerschaftstreifen. Es führt zu einer besseren Heilung der Wunden (zum Beispiel Geschwüre) und Verbrennungen.Zink ist unentbehrlich für ein gutes genetisches Programm. Es schützt das P53-Protein, welches den Baustein der Nukleinsäuren (DNA und RNA) darstellt.Dieses Spurenelement beteiligt sich am Proteinstoffwechsel und ist daher notwendig für eine gesunde Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft und ein normales Wachstum in der Kindheit und Jugend.Zahlreiche Studien zeigen, dass das Zinkniveau niedriger ist bei Personen mit Akne, Ekzemen oder Psoriasis. Die orale Supplementation mit Zink kann diesen Patienten helfen. Das Ergänzungsmittel aus Zink beschleunigt auch die Narbenbildung und Heilung von offenen Wunden.Zwei zinkabhängige Enzyme sind für das Sehen erforderlich. Eine Supplementation mit Zink dient der Vorbeugung des grauen Stars und der optischen Neuritis (Entzündung des Sehnervs). Darüber hinaus aktiviert es das Vitamin A, welches die Nachtsicht verbessert.Die Supplementation mit Zink ist besonders wichtig für Männer!Die höchsten Zinkkonzentrationen im Organismus befinden sich in der Prostata. Zink reduziert die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) und daher das Fortschreiten der Prostatahyperplasie. Es hemmt auch die mikrobielle Vermehrung und kann Prostataentzündungen verringern. Darüber hinaus verbessert Zink die Produktion, Menge und Beweglichkeit der Spermien. Es unterstützt daher die Fruchtbarkeit der Männer. Beim Samenerguss verliert der Organismus große Mengen an Zink. Dieses wichtige Spurenelement muss wieder zugeführt werden. ... » mehr Informationen

-    Antioxydant erster Wahl -    wirksamer Agens gegen das Altern -    schützt das Nervensystem -    verbessert die Funktion des Verdauungsapparats -    senkt den schlechten Cholesterin -    reduziert das Erscheinungsrisiko von Krebs -    entzündungshemmend und stärkend -    Quelle für gesunde Ernährungsunterstützung, Schlankheit Wie wirkt Acai?Acai (Euterpe oleracea) ist eine aus Süd Amerika stammende Palme. Der Name kommt wahrscheinlich von dem Wort tupi yasai &#8222 iça-çai&#8220 , mit der Bedeutung &#8222 die Frucht, die weint&#8220 . Ist auch bekannt unter &#8222 manaka&#8220 in dem Land Surinam, &#8222 murrapo&#8220 in Kolumbien oder &#8222 wassei&#8220 in der französischen Guyana. Seit Generationen, bilden die Acai Beeren ein wichtiger Bestandteil der Ernährung in der Kultur und den Traditionen der Bevölkerung in Amazonien. Diese Frucht hat einen feinen Kakao Geschmack, eine dichte Struktur, und  besteht aus Samen und Kernen. Das Fleisch der Beere ist Violett und sehr empfindlich, es bildet nur einen kleinen Teil der Frucht, die sorgfältig auseinandergetrennt werden muss bevor sie gegessen werden kann. Nicht nur die Beeren, sondern auch die jungen Triebe der Acai wurden seit Jahrhunderten von den Einheimischen verzehrt, weil sie ihre Körperkraft und ihre geistigen Kräfte stärkten. Die traditionelle brasilianische Medizin benutzt das Acaibeerenöl in der Behandlung von Durchfall. In der Heilkunst der Eingeborenen, ist der Aufguss geriebener Schalle und  zertrümmerter Kernen der Acai wirksam bei Hautgeschwüren und hohem Fieber. Seit 2004 ist diese Beere echter &#8222 Weltstar&#8220 und kann ohne Zurückhaltung eingenommen werden. Warum Acai zu sich nehmen?Reich an Nahrungssubstanzen und an wirksamen Antioxydanten.Acai ist reich an Kohlenhydraten, Proteinen, Vitaminen, Mineralien (Phosphor, Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium, Kupfer, Brom und Chrom), sowie an Ballaststoffen. Acai enthält so viele für die Gesundheit notwendige Aminosäure wie das Olivenöl. Zahlreiche Studien zeigen, dass Acai heute eine der  bekanntesten und reichsten Quelle an Anthocyanen ist (beschützende Pigmente). Die Anthocyanen beugen den Schädigungen vor, die von Freien Radikalen verursacht werden und lindern die Entzündungen: zwei Krankheitsprozesse, die die Entwicklung chronischer Krankheiten auslösen. Acai hat die höchste Absorptionskapazität  Freier Radikalen,  die es in essbaren Beeren auf der ganzen Welt gibt.  Die Anthocyanen der Acai haben auch eine beschützende Wirkung gegen Schlaganfall, Lungen und Prostatakrebs, Diabetes von Typ II und Asthma. Die Acai Beeren enthalten Sterine (ß-Sitosterin), die den Cholesterin senken und in der Hyperplasie der Prostata sehr wirksam sind. Ein Antioxydant erster Wahl. Beschützt das Nervensystem.Mit seinen 95 Milliarden Neuronen, ist unser Gehirn das komplizierte Organ, das es auf der Welt gibt. Jedoch sind die Neurone (Nervenzellen) von verhängnisvollen Wirkungen schnell gefährdet. Ihre dünne Membran ist besonders bei Oxydierungsschaden sehr empfindlich. Die bioaktiven Moleküle von Acai schützen die sensibel Strukturen des Gehirns (insbesondere den Kortex, den Kleinhirn, den Hippocampus) gegen Singulett Sauerstoff und Wasserstoffperoxid Aggressionen. Somit beugt es dem vorzeitigen Altern, sowie neurodegenerativen Krankheiten vor und könnte das Fortschreiten von Alzheimer hemmen. Vor kurzem wurde festgestellt, dass Acai die Erscheinungen der Marker des Oxydierungsstress verringert, wie den Vorgang der Hyperoxyde im Blut zum Beispiel.Verbessert die Funktion des Verdauungsapparats. Schlankheit.Acai ist eine hervorragende Quelle von Ballaststoffen, die für einen gesunden Verdauungsapparat notwendig sind. Ermöglicht die Reinigung und die Entgiftung des Körpers, bringt gleichzeitig viel Energie und bewahrt  gute geistige Kräfte. Klinische Studien erwähnen eine mögliche Senkung des Cholesterins dank auflösbarer Stoffe und unlösbare Sto... » mehr Informationen

Acidophilus and Bifidus (8 Milliarden):Empfohlen im Falle von: - Bauchschmerzen, Aufblähungen, üblem Mundgeruch - infektiösem Durchfall - schwieriger Verdauung, langsamer Darmpassage - reizbarem Darm - Laktoseintoleranz - während und nach der Einnahme von Antibiotika Trägt dazu bei:- die gesunde Darmflora zu regenerieren - die Toxine auf eine sanfte und natürliche Weise auszuscheiden - die natürlichen Abwehrkräfte zu stärken - Nahrungsallergien vorzubeugen.Was versteht man unter Probiotika?Die Probiotika Acidophilus und Bifidus sind lebendige &#8222 freundliche&#8220 Keime, welche die Darmflora besiedeln. Sie fördern die Verdauung, den Verfall und die Beseitigung der giftigen Abfälle, bekämpfen die pathogenen Keime und beeinflussen die Vitaminaufnahme. Damit die Darmflora gut funktioniert, sollte es ein Gleichgewicht zwischen schlechten und guten Bakterien geben. Man muss also über eine ausreichende Menge an Acidophilus und Bifidus verfügen. Vergorene Milch, Joghurt, Käse, Sauerkraut und grüne Gemüsesorten sind große Quellen für Probiotika. Diese Produkte sollten daher täglich konsumiert werden. Im Falle von Darmproblemen oder einer schlechten Ernährung wird jedoch eher empfohlen, Acidophilus und Bifidus in Form von Kapseln oder Pulver einzunehmen.Dieses Ergänzungsmittel ist besonders wirksam, denn es enthält unterschiedliche Bakterienstämme (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum) in ausreichender Menge und erweist sich als sehr resistent gegen die Magensäure.Lactobacillus acidophilus stellt die Flora des Dünndarms wieder her. Es ist dem Magensaft gegenüber resistent und kann im Magen überleben. Lactobacillus acidophilus produziert Milchsäure sowie natürliche Antibiotika. Es bremst die Vermehrung der pathogenen Bakterien, zum Beispiel Salmonellen, Shigellen, Staphylokokken sowie Streptokokken und hemmt das Hefewachstum. Ein Mangel an Lactobacillus acidophilus kann die Besiedlung des Darms, der Vagina und des Munds durch Bakterien verursachen, welche übelriechende Gase ausstrahlen. Die Einnahme dieser Bakterie in Form einer Supplementation beseitigt schlechte Gerüche. Sie spielt ebenfalls eine Rolle bei der Senkung der Cholesterinwerte und der Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte. Lactobacillus acidophilus reduziert die Symptome der Laktoseintoleranz (Milchzucker) dank der Produktion eines speziellen Enzyms (Laktase). Es synthetisiert ebenfalls bioaktive Moleküle wie Laktozidin und Acidophilin, welche die Resistenz und Immunität verbessern. Lactobacillus acidophilus wird besonders während der Einnahme von Antibiotika empfohlen.Bifidobacterium longum ist ein effektiver Modulator des Immunsystems. Es erhöht nämlich die Barrierefunktion der Magenschleimhaut durch die erhöhte Produktion von Schleim oder Iga-Antikörpern. Bifidobacterium longum verhindert auch das potenzielle Wachstum von pathogenen und verwesenden Bakterien im Dickdarm. Dieses Probiotikum tötet die Gallensalze ab, lindert Verstopfung und nimmt an der Produktion der Vitamine aus der B-Gruppe teil. Es sondert auch wohltuende Milch- und Essigsäuren ab, welche die Verdauung der Laktose signifikant verbessern. Bifidobacterium longum produziert ebenfalls einige Verdauungsenzyme wie Phosphatasecasein oder Lysozym.Bifidobacterium lactis ist eine Übergangsbakterie des Grimmdarms, welche immunmodulierende Moleküle freisetzt. Es lindert nicht nur akuten Durchfall, sondern auch Kolitis. Bifidobacterium lactis fördert die Absorption der Nährstoffe und entgiftet den Darm, das Blut und die Leber.Was versteht man unter Prebiotika?Bei Prebiotika handelt es sich um unverdauliche Fasern, welche das Wachstum und die Aktivität der Bakterien des Verdauungstakts fördern und stimulieren. Die Prebiotika, welche von Natur aus am Häufigsten in unseren Lebensmitteln vorkommen, sind die Fructooligosaccharide (FOS) und Inulin. Sie sind eine wichtige Quelle für Kohlenhydrate, die man in Lauch, Zwiebeln, Knob... » mehr Informationen

- Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs - Verbesserung der natürlichen Abwehrkräfte - Risikosenkung der Makularedegeneration - Prophylaxe der Saisonkrankheiten.Die essentiellen Omega-3-Fettsäuren sind seit ca. zehn Jahren sehr beliebt und erweisen sich als wirklich positiv für die Gesundheit, insbesondere was das Herz, die Gelenke und das Gehirn angeht. Vitamin D ist lebenswichtig für die Gesundheit der Knochen und Zähne, denn es spielt eine wesentliche Rolle beim Stoffwechsel des Calciums und Phosphors im Organismus. Das Nahrungsergänzungsmittel &#8222 Fish Oil + Vitamin D3&#8220 war vor kurzem Gegenstand von Untersuchungen. Es kombiniert die wohltuenden Wirkungen der Omega-3-Fettsäuren und des Vitamins D. Gemeinsam stabilisieren sie die Membran der Herz- und Nervenzellen, stimulieren zahlreiche Immunmechanismen, verringern die Entzündung und schützen die Knochen- und Augengesundheit. Ein Mangel an Vitamin D oder Omega-3 ist mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (+ 45 %), Schlaganfälle (+ 78 %), Osteoporose, Depressionen und saisonale Schnupfen verbunden.Schutz vor der Grippe. Verbesserung der natürlichen AbwehrkräfteDie aktive Form von Vitamin D wirkt sich günstig auf das Immunsystem aus. Ihre Zufuhr ist von Bedeutung bei autoimmunen Krankheiten, wie zum Beispiel multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis und Entzündungskrankheiten des Darms. Dieses Vitamin scheint die Symptome der Psoriasis (eine Hauterkrankung) zu lindern und erhöht unsere Resistenz gegen Tuberkulose. Zurzeit wird erforscht, dass Vitamin D auch einen Einfluss auf unsere natürlichen Abwehrkräfte ausübt. Es nimmt an der Differenzierung der Zellen des Immunsystems und der Produktion von antimikrobiellen Peptiden teil. Die saisonalen Epidemien können mit einem Mangel an Vitamin D verbunden sein.Laut mehreren neuen wissenschaftlichen Untersuchungen (2007-2009) haben Menschen mit niedrigem Vitamin D-Niveau mehr Erkältungen und Grippen! Eine Vitamin D-Zufuhr während des Winters ist erforderlich  in den Ländern mit wenig Sonnenlicht und besonders bei älteren Menschen und Kindern in den ersten zwei bis drei Lebensjahren. Was die Omega-3 angeht, reduzieren sie die Entzündung, indem sie die Produktion von Entzündungsmolekülen (Prostaglandine und Leukotriene) modulieren.Senkung des KrebsrisikosDie Omega-3 und das Vitamin D schwächen die Krebszellen, von denen sich der Organismus dann leichter befreien kann. Indem sie damit das Risiko für Metastasen senken, verlängern sie das Überleben von Krebskranken. Eine klinische Studie über vier Jahre mit 600 Personen zeigt, dass eine Omega 3-reiche Ernährung das Auftreten von Krebs um 60 % reduziert. Vor kurzem wurde bewiesen, dass Vitamin D das Risiko für 17 unterschiedliche Tumorarten (z.B. Kolon-, Prostata-, Brust- und  Eierstockkrebs) senkt. Es kann den &#8222 präkanzerösen&#8220 Zellen &#8222 befehlen&#8220 , sich wieder wie gesunde Zellen zu verhalten. Es beschleunigt ebenfalls den programmierten Tod (Apoptose) der bösartigen Zellen und hemmt deren Vermehrung.Schutz der Augen. Bekämpfung der DMLALaut den Forschern reduzieren das Vitamin D und die Omega 3-Fettsäuren das Risiko für Makuladegeneration um 40 %. Diese altersbedingte Beeinträchtigung der Netzhaut verursacht einen allmählichen Sehverlust. Vitamin D kann auch die Entzündung der Netzhautgewebe reduzieren oder die Bildung neuer Netzhautblutgefäße verhindern.Literatur : 1. Age-Related Eye Disease Study Research Group, The Relationship of Dietary Lipid Intake and Age-Related Macular Degeneration in a Case-Control Study, AREDS Report No. 20. Arch Ophtalmology, Vol. 125 No. 5, May 2007, 671-679.2. Engeset D, Alsaker E, et al. Fish consumption and breast cancer risk. The European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC). Int. J. Cancer. 119, 175-182 (2006).3. Dubé Catherine. Les promesses des oméga-3, Québec Science, avril 2007, pp 18-24.4. Vieth R. The role of vitami... » mehr Informationen

Bei Betain (auch N-Trimethylglycin oder Lycin genannt) handelt es sich um ein aktives Molekül, ein Derivat der essentiellen Aminosäure Glycin. Es wurde zum ersten Mal in Zuckerrübensaft entdeckt und isoliert. Roher Spinat, Weizenkleie, rote Rüben und Meeresfrüchte sind die Hauptlieferanten von Betain. Einige Organismen wie Algen und Bakterien synthetisieren Betain, um sich vor Kälte, Wärme oder osmotischem Druck zu schützen. In unserem Organismus ist Betain an mehr als 100 biochemischen Reaktionen beteiligt. Es ist ein &#8222 Methyl-Geber&#8220 (-CH3), chemische Gruppe, welche unentbehrlich ist, um:- die Verbrennung von Fettsäuren zu fördern (durch Carnitinsynthese) - die Muskeln zu kontrahieren (durch Kreatinbildung) - der Fettanhäufung in der Leber vorzubeugen (durch Cholinakkumulation) - die Gesundheit der Zellmembranen zu garantieren (durch Genese von Phosphatidylcholin) - die Übertragung der Nervenströme zu fördern (durch Synthese von Acetylcholin und Adrenalin) - Zellen zu reproduzieren und einigen Krebsarten vorzubeugen (durch Produktion von Purinen und Methylierung von Genen) - als Antidepressivum zu wirken (durch SAMe-Synthese).Damit alle diese Prozesse so häufig wie nötig erfolgen können, sollte Betain in ausreichender Menge verfügbar sein, was nicht immer der Fall ist. Der Betain-Spiegel sinkt mit dem Alter oder einigen Krankheiten.Warum sollte man Betain zu sich nehmen?Betain aktiviert die Hormone des Wohlbefindens und der EntspannungBetain stimuliert die natürliche SAMe-Produktion im Organismus. Bei SAMe handelt es sich um ein Molekül, welches zur Synthese, Aktivierung und zum Stoffwechsel der Hormone und Neurotransmitter beiträgt. Personen, welche zu geringe SAMe-Werte im Blut haben, sind häufiger Depressionen, Störungen der Gelenke sowie chronischen Lebererkrankungen ausgesetzt. Betain ersetzt die trizyklischen Antidepressiva und erzielt zu 70 % Erfolge. Es hilft bei Depressionen, verbessert die affektiven Funktionen und neutralisiert Stimmungsschwankungen (zwischen himmelhochjauchzemd und zu Tode betrübt) sowie Verhaltensstörungen. Die regelmäßige Einnahme von Betain bei autistischen Kindern verringert die Nebenwirkungen von klassischen Tabletten. Dies kann ebenfalls die Konzentration und visuelle Aufmerksamkeit verbessern.Betain schützt Leber und BlutgefäßeIm Blut werden die Fette umgewandelt, und dann entweder ausgeschieden oder gespeichert. Diese Reaktionen werden durch die Freisetzung der &#8222 Methylgruppe&#8220 gefördert und garantiert. Betain ist ein Vorläufer von Cholin, ein Molekül, welches die Fettablagerung in der Leber verhindert und den Lipidtransport beschleunigt. Ohne Cholin tritt eine anormale Fettanhäufung oder eine Fettdegeneration der Leber (Steatose oder &#8222 Fettleber&#8220 ) auf. Betain beschleunigt ebenfalls die Glutathionproduktion. Dieses Molekül spielt eine Schlüsselrolle bei der Leberentgiftung durch Ethanol oder Kohlentetrachlorid.Darüber hinaus fördert Betain die Entgiftungsreaktionen des Organismus, indem es den Homocysteinspiegel im Blut reduziert. Homocystein ist eine Aminosäure, welche das Nervensystem und die Blutgefäße schädigt, wenn es zu viel davon gibt. Wenn sich Homocystein im Blut ansammelt, kann Methionin (essentielle Aminosäure) nicht mehr synthetisiert werden und die Nervenübertragung wird beeinträchtigt. Eine hohe Homocysteinkonzentration fördert ebenfalls ein erhöhtes Risiko in Bezug auf Herz-Kreislauferkrankungen sowie Arteriosklerose und Osteoporose. Homocystein beschädigt die Innenwand der Arterien, was die Blutgerinnung stören und zu Gerinnselbildung führen kann. Indem Betain den Homocysteinspiegel im Blut senkt, reduziert es auch Herz-Kreislauf-Risiken. Klinische Studien zeigen eine deutliche Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems von ca. 75 % der Patienten, welche Betain einnehmen. Es wurde ebenfalls erwähnt, dass Betain nach mehreren Tagen beginnt zu wirken und dass adäquate Resultate nach einem Monat e... » mehr Informationen